Te gustaría Dejar de fumar , un mal
hábito, caro y peligroso para la salud, te gustaría
dejar de fumar, pero te preguntas si realmente vale la
pena? La cuestión es realmente innecesario, dado que
dejar de fumar, No solo porque nos mata, al dejar los
cigarrillos proporciona muchos beneficios y ventajas
para la salud y la calidad de vida.
Fumadores, de hecho, me duele el corazón, los pulmones,
las arterias, es un factor de riesgo para la aparición
de cáncer, acelera el envejecimiento, es un enemigo del
para la caida cabello, los dientes y la piel.
Deje de fumar Por el Mal aliento ?
Eliminar los cigarrillos es realmente la mejor
estrategia para mantenerse alejado de muchas de las
enfermedades respiratorias: los irritantes que causan el
humo inhalado con flemas, tos, bronquitis, asma,
enfisema, e incluso el cáncer entre ellos el cáncer de
garganta.
Salir de la dependencia
El fumar también afecta al sistema nervioso: la nicotina
contenida en los cigarrillos crea dependencia y
tolerancia.
Por la vida y la fertilidad
El defecto puede afectar a la fertilidad: en los hombres
se reduce el número de espermatozoides vitales, a menudo
causa la disfunción eréctil, la impotencia, y, en
mujeres, el número de ovocitos fertilizados .
El corazón ,Fumar es un riesgo para el sistema
circulatorio: interfiere con la oxigenación de los
tejidos y favorece la acumulación de grasa en las
arterias, favoreciendo el desarrollo de la
aterosclerosis, infarto de miocardio, accidente cerebro
vascular.
La belleza sufre choques desagradables, cigarrillo tras
cigarrillo, porque el fumar aumenta la producción de
radicales libres, responsables del envejecimiento
celular y la piel: La piel del envejecimiento antes de
convertirse en un opaco y amarillento poco atractivo, el
pelo se vuelve más frágil.
El humo es probable que mancha los dientes, oscuros, lo
que opaca, y tienen efectos negativos sobre la comida,
lo que es aún difícil de las relaciones sociales.
* Para la eficiencia física
Fumar hace que el cuerpo menos eficiente en todas las
direcciones: incluso el rendimiento deportivo sufrirá y,
con el paso del tiempo y la acumulación de humo de
cigarrillo, incluso subir una escalera le costara.
Dejar de fumar es también recuperar la posesión de su
aptitud física y su capacidad muscular, afectados por el
mal hábito de fumar, lo que limita la oxigenación de la
sangre y la capacidad respiratoria.
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